mit Andrea Spaček Wir werden gemeinsam die positiven Seiten des „Älterwerdens“ erkennen und schätzen. In dieser Gruppe fördern wir im Kreisgespräch wohlwollenden Umgang miteinander und mit uns selbst. Oft verändert eine andere Betrachtungsweise Vieles. Es wird weder eine Therapiegruppe noch eine Selbsterfahrungsgruppe sein, sondern eine Gesprächsrunde. Gesunde Erkenntnisse werden aber nicht ausgeschlossen. Die Gruppe ist […]

mit Kristina Florian & Sigrid Beckenbauer ein Workshop, der Menschen hilft, ihre Resilienz, Selbstregulation und Achtsamkeit zu stärken. Durch kreative und theaterpädagogische Methoden sowie systemisches Coaching möchten wir Menschen dabei unterstützen, gesunde Bewältigungsstrategien für herausfordernde Situationen zu entwickeln. Der Workshop beinhaltet: heilsame und entspannende Körperübungen, Entspannungsübungen mit Klängen, Instrumenten, Gespräche über Resilienz, Kartensysteme für Selbstwirksamkeit, […]

mit Gerti Stagl Rutger Bregman stellt sich diese Frage in seinem Buch „im Grunde gut“. Er meint, dass eine menschlichere, gerechte und ökologische Welt möglich wird, wenn wir erkennen: Wir sind besser, als wir denken. Bregman hat am Ende des Buches 10 Lebensregeln für sich gefunden – die würde ich gerne mit euch teilen und […]

mit Andrea Spaček Wir werden gemeinsam die positiven Seiten des „Älterwerdens“ erkennen und schätzen. In dieser Gruppe fördern wir im Kreisgespräch wohlwollenden Umgang miteinander und mit uns selbst. Oft verändert eine andere Betrachtungsweise Vieles. Es wird weder eine Therapiegruppe noch eine Selbsterfahrungsgruppe sein, sondern eine Gesprächsrunde. Gesunde Erkenntnisse werden aber nicht ausgeschlossen. Die Gruppe ist […]

mit Wolfgang Polster   Wir betrachten unser Verhalten uns gegenüber, was wir eventuell verbessern können, wo der Hase im Pfeffer liegt und wie dadurch unsere gesamte Resilienz verbessert wird. Ankommen und Getränke und Speisen bestellen: 18:15 Uhr Gruppenzeit: 19:00 Uhr bis ca. 21:00 Uhr Danach geselliges Beisammensitzen